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リンパマッサージ　～足首編～

投稿日：2014年01月16日

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寒くなってきましたね・・・血中や細胞内にある老廃物を回収して体外に排出するのがリンパの役割です。
リンパマッサージを施すことでリンパ液の流れをスムーズにさせ、体外排泄させましょう。

今回は足首編です。

 

カテゴリー：健康